Shiatsu di alto livello con un operatore certificato, nel cuore di Prati, a due passi dal Vaticano. Una cura che allinea corpo, cuore e mente.
Sandro ShiatsuBenessere certificatoQuello che la ricerca sul lavoro corporeo suggerisce, e che i clienti sentono.
l'ormone dello stress può calare già dopo una singola sessione (studi sul lavoro corporeo).
mostrano meno ansia e umore migliore dopo il lavoro corporeo.
di trattamento personalizzato, ogni sessione, solo per te.
Lo Shiatsu è benessere, non terapia medica. Fonti: revisioni PMC su shiatsu e massaggio.
Collo e spalle sempre contratti, notti agitate, la sensazione di essere costantemente “sotto pressione”. Non è solo nella tua testa, è nel tuo corpo.
Collo, spalle e schiena che non si rilassano mai, nemmeno a riposo.
Fatichi ad addormentarti o ti svegli senza sentirti riposato.
Stanchezza costante e mente affollata, anche quando “non fai nulla”.
Lo Shiatsu è una pratica di benessere di origine giapponese: pressioni calibrate con pollici, palmi e gomiti lungo il corpo per rilasciare le tensioni e riportare equilibrio al sistema nervoso. Vestito, su un futon, senza oli. Una cura che allinea corpo, cuore e mente, testa, cuore, mani.
Non curiamo malattie. Lavoriamo sul benessere, e sempre più studi sul contatto e sulla pressione corporea mostrano effetti concreti su stress, sonno e tensione.
Una revisione sistematica sullo Shiatsu ha rilevato miglioramenti nella qualità del sonno e nel dolore, in particolare negli anziani e in chi soffre di fibromialgia.
In oltre 30 studi, il lavoro corporeo ha ridotto l'ansia e migliorato l'umore e il benessere percepito.
Già dopo una singola sessione, gli studi rilevano un calo della frequenza cardiaca e del cortisolo salivare (un ormone dello stress).
Radicato nella tradizione. Guidato dalla presenza.
Scegli il tuo orario del martedì o mercoledì e blocchi il posto in pochi secondi.
Sandro ascolta le tue tensioni e costruisce una sessione Shiatsu personalizzata. Vestito, su futon, 90 minuti.
I risultati veri arrivano con la continuità: un percorso ti porta dal sollievo momentaneo all'equilibrio duraturo.
Più ti impegni, meno costa ogni sessione. Posti limitati: solo martedì e mercoledì.
Tutti i percorsi includono sessioni da 90 minuti. Soddisfatto o rimborsato sulla prima sessione.
“Dopo la terza sessione ho iniziato a dormire davvero. Non è un massaggio qualsiasi.”
“Ero scettico. Sandro è serio, competente e le tensioni alle spalle sono sparite.”
“As an expat, finally a professional who truly listens to your body.”
(Testimonianze reali da inserire, placeholder in attesa delle recensioni raccolte.)
Sandro Shiatsu è un percorso di benessere attraverso il tocco consapevole, la presenza e l'intenzione, sostenendo la naturale capacità del corpo di rilassarsi, riallinearsi e ritrovare equilibrio. Certificato in Shiatsu (APOS) e nel Metodo Kochi, Sandro pratica un'arte che ha studiato per anni: niente promesse mediche, solo mani esperte, ascolto e un metodo costruito su ogni persona.
No. La pressione è calibrata su di te: dovrebbe sentirsi intensa ma piacevole, mai dolorosa.
Un massaggio lavora sui muscoli in superficie con oli. Lo Shiatsu usa pressioni su punti e linee del corpo, da vestito, per agire sulla tensione profonda.
Lo Shiatsu è una pratica di benessere, non una cura medica. La ricerca mostra benefici su sonno, tensione e stress.
Una sessione dà sollievo immediato; un percorso permette un cambiamento reale e duraturo, ed è più conveniente a sessione.
Abiti comodi. Lo Shiatsu si pratica vestiti, senza oli, su un futon.
Sandro riceve regolarmente clienti internazionali. Le sessioni si possono svolgere anche in inglese.
Solo 16 posti a settimana. Compila e ti confermiamo l'orario su WhatsApp in giornata.
Sandro riceve solo martedì e mercoledì: gli orari si esauriscono in fretta.
Se la tua prima sessione non vale il suo prezzo, è offerta noi.
Nessun account, nessuna complicazione: ti scriviamo noi per confermare.
Rispondi a poche domande, obiettivo, zona, futon o lettino, pressione, poi scegli giorno e orario (Mar/Mer) e blocchi il posto con un acconto del 20%.